wtorek, 26 maja 2026

Nisko-węglowodanowe ciasta na Dzień Matki

       Na dzisiejsze święto wszystkich mam upiekłam dwa ciasta nisko-węglowodanowe : sernik z kruszonką oraz roladę pistacjową ze śmietaną. Dzieciom smakowały. 



PRZEPIS NA SERNIK Z KRUSZONKĄ : ( tortownica 26 cm )

ciasto :

120 g. mąki migdałowej,

40 g. mąki kokosowej,

1 łyżeczka proszku do pieczenia,

80 g zimnego masła,

2 jajka,

4 łyżki erytrytolu,

masa serowa :

1 kg sera z wiaderka,

4 jajka,

1 budyń waniliowy bez cukru,

4 łyżki erytrytolu,

ekstrakt z wanilii

kruszonka :

60 g. masła,

3 łyżki erytrytolu,

75 g mąki migdałowej,

20 g mąki kokosowej,

erytrytol w pudrze i cynamon do posypania upieczonego sernika.

Wszystkie składniki na ciasto wymieszać, aby składniki się połączyły. Wykładamy na blachę , nakłuwamy widelcem  i wkładamy do lodówki na 15 minut.

Następnie pieczemy w temperaturze 180 stopni przez 15 minut. 

Ser miksujemy z żółtkami, erytrytolem, ekstraktem z wanilii. Osobno ubijamy pianę z białek i dodajemy do masy serowej. Delikatnie mieszamy.

Wylewamy na chłodny, podpieczony spód .

Górę posypujemy kruszonką i wkładamy do nagrzanego piekarnika 180 stopni i pieczemy około 45 minut.  wyłączamy piekarnik i 5 minut nie otwieramy piekarnika. Następne 10 minut uchylamy drzwiczki. 

Potem wyjmujemy z piekarnika i chłodzimy. 


                                   ROLADA PISTACJOWA ZE ŚMIETANĄ 

Przepis na podobną roladę jest już na moim blogu. Różnicą jest tylko nadzienie, w tym cieście - śmietanowe .

masa śmietanowa : 

400 ml śmietany 30 %, 250 g.

 serka mascarpone , 

ekstrakt z wanilii,

 erytrytol w pudrze, 

1 łyżeczka żelatyny, 

trochę wody.

do dekoracji : pistacje i gorzka czekolada.


                       Wszystkim mamusiom życzę dużo Miłości od swoich pociech :)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz